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小まめ知識

 

 

手を動かして健康に〜陶芸〜

 

頭の中のイメージを形にしよう!

ここ数年で、陶芸をする方も多くなっています。出来上がった作品はもちろん、その過程が人を夢中にさせているのだと感じます。
まず、頭の中で創造し、形にすることから始まります。実際に作業を進めるとなかなか思ったようには出来上がらないものですが、それもまた楽し
みの一つ。

自分の好きな色や形を考えて頭をフル回転し、
創造することで感情・直感力・想像力に関係する
『右脳』を鍛えることができます。

また、陶芸は10本の指と手のひらを縦横無尽に使います。指には数百本の神経が集まっているため、作業療法などのリハビリにも陶芸が取り入れられているほどです。
手を使うことによる体の影響は、以下のようなことが挙げられます。 



1.脳の働きを活性化する
2.血流増加による脳梗塞などの予防効果
3.意欲や充実感の向上 


自分の手で作り上げた作品は、見たり触ったり、また花を飾る・料理を盛るなどしていつまでも楽しませてくれるものです。大人から子供まで、上手下手に関係なく楽しめる陶芸にチャレンジしてみませんか?



その他にも様々な情報を取り扱っていますので、是非ご覧下さい。



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